既然決定開始運動，也給自己設定了目標，接下來，就是比武招親了。
這個比喻不準確，那麼，神農嘗百草會不會更接近一點？
說真的，在這個時間點，網路暢行無阻，自媒體比傳統媒體強勢，不論是在臉書、部落格或是YouTube都可以找到各種達人，他們不但能說能寫，還會拍照拍影片，要學怎麼運動真的簡單容易又不花錢。
莉莉桑的求知慾（購物慾）有點難克制，扛著運動大旗，先在博客來買了《你的身體就是最好的健身房》套裝書＋CD，原本也是想說，古人哪裡有健身房或瑜珈教室這種東西，因為沒有車，所以走路，因為要賺錢，所以勞動，走路和勞動就是最經濟實惠的運動。再說，對於從沒有運動習慣的我來說，第一步應該是「培養」運動習慣，而不是去加入年費／月費貴森森的健身房或俱樂部。
所有朋友都建議莉莉桑先從快走開始。最重要的是，走路是免費的。
某天早上餓夢醒來，天才矇矇亮。我換上專業跑步衣褲、健走鞋（裝備添購篇再細說）出門，打算走去五百公尺外的阿宗麵線吃早餐。一路上人煙稀少，空氣清新，走著走著，看見三三兩兩出門跑步、做操、打槌球，為自己健康努力的人們。走到麵線攤，立吞了一碗大腸麵線，準備往回走。
好累。（而且吃飽了就想睡了）
眼看一班免費公車從我面前飛快駛過，我來不及追，只好死心繼續走。
突然飄起了米粒大的細雨，我讓自己步伐加快，接著有一股動力我就跑了起來。前一分鐘感覺自己身手矯健身輕如燕，接著感覺兩條大腿前邊與側邊火燙燙發熱發癢，呼吸開始紊亂，跑不動了，又慢下來用走的。
閃避上班上學開始多起來的人潮和車陣，跳過人行道上地雷暗佈的狗屎，我歷盡千辛萬苦好不容易走回到家，換下被微雨溽濕的裝備，立刻癱軟在床上。
【後記】走路（快走）其實是很好的運動方式，只是距離我最近的幾條道路對用路人都不是太友善，騎自行車或跑步也是一樣，先不說道路高低不平坑洞難防（我有腳踝拐到的舊傷），路邊常見車輛並排、摩托車隨性停放、一堆路障，在走路的同時我是心驚膽戰隨時警覺要閃避呼嘯而過的車輛，根本無法放鬆。再說，路面適不適合走路或跑步我也不太清楚。總之，我沒有放棄走路這種運動，但可能要找找河濱步道或學校操場之類的場地再繼續。
